Loading...
boek cover voor mobiel
boek achterkant
boek cover voor mobiel

Stilzitten als een kikker

Eline Snel

  • Bindwijze: Losbladig
  • Taal: Nederlands
  • Categorie: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
  • Uitgever: Kosmos Uitgevers
  • ISBN: 9789021572499
  • Review:
Mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders
Inhoud
Taal:Nederlands
Bindwijze:Paperback
Druk:23
Verschijningsdatum:januari 2019
Afmetingen:22,6 x 14,3 x 1,4 cm
Aantal pagina's:152 pagina's
Kaarten inbegrepen:Nee
Illustraties:Met illustraties
Betrokkenen
Auteur:Eline Snel
Illustrator:Marc Boutavant
Co-illustrator:Marc Boutavant
Redacteur:Jon Kabat-Zinn
Redacteur:Jon Kabat-Zinn

Samenvatting

"Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Deze nieuwe editie is nu voorzien van een voorwoord van mindfulnessgoeroe Jon Kabat-Zinn. Net als volwassenen hebben kinderen het vaak te druk. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aanknop doet het, maar waar zit de pauzeknop? Om die pauzeknop te helpen vinden schreef mindfulnesstrainer Eline Snel "Stilzitten als een kikker; Mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders'.