Loading...

Ik ga relaxed bevallen

Georgina Kwakye

  • Bindwijze: Paperback
  • Taal: nl
  • ISBN: 9789402157529
positief bevallen met minder angst en pijn
Inhoud
Taal:nl
Bindwijze:Paperback
Oorspronkelijke releasedatum:22 februari 2017
Aantal pagina's:174
Kaarten inbegrepen:Nee
Illustraties:Met illustraties
Betrokkenen
Hoofdauteur:Georgina Kwakye
Hoofdauteur:Georgina Kwakye
Overige kenmerken
Dyslexievriendelijk:Nee
Editie:1
Extra groot lettertype:Nee
Product breedte:155 mm
Product hoogte:10 mm
Product lengte:235 mm
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:155 mm
Verpakking hoogte:10 mm
Verpakking lengte:235 mm
Verpakkingsgewicht:276 g
eWaste:Nee
Overige kenmerken
Dyslexievriendelijk:Nee
Editie:1
Extra groot lettertype:Nee
Product breedte:155 mm
Product hoogte:10 mm
Product lengte:235 mm
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:155 mm
Verpakking hoogte:10 mm
Verpakking lengte:235 mm
Verpakkingsgewicht:276 g
eWaste:Nee

Samenvatting

'Ik ga Relaxed bevallen' is een boek voor zwangere vrouwen die relaxed en met minder pijn en angst willen bevallen. Voormalig actrice en presentatrice Georgina Kwakye heeft dit boek geschreven naar aanleiding van haar eigen bevallingen waarin ze HypnoBirthing en Mindfulness technieken heeft toegepast. Ze is hierdoor twee keer heel relaxed en vrijwel pijnloos bevallen. In 2015 heeft ze de cursus Relaxed Bevallen (met HypnoBirthing en Mindfulness) opgezet. Ondertussen wordt de cursus ook door andere docenten in Nederland gegeven. In dit boek deelt Georgina haar kennis en expertise. Het eerste deel van het boek bestaat uit vijf concrete stappen waarin je leert wat er in je lichaam gebeurt tijdens de bevalling en hoe je met HypnoBirthing en Mindfulness technieken zorgt dat je geen hevige pijn ervaart. Tenslotte wordt er aandacht besteed aan een geboorteplan waarmee je meer controle over je bevalling kunt creƫren. In het tweede deel van het boek staan tips om het natuurlijke geboorteproces zo min mogelijk te verstoren en het boek eindigt met geboorteverhalen van vrouwen die met HypnoBirthing en Mindfulness technieken zijn bevallen.