De omslag van het boek heeft mooie kleuren, de blauw en groen tinten stralen rust uit. Ik ben erg benieuwd naar het boek en hoop te kunnen lezen hoe SOLK ontstaat en hoe je er beter mee om kunt gaan, voor jezelf of voor iemand in de omgeving die SOLK heeft. Het begin van het boek leest makkelijk, dat komt ook door de korte hoofdstukken. De voorbeelden in het boek, verduidelijken veel. Er staat veel theorie in het boek, dat leest best moeilijk. Wat erg fijn is, is dat er aan het eind van het hoofdstuk een samenvatting wordt gegeven. Ook de oefeningen in het boek zijn duidelijk en handig om te doen. Toch merk ik gaandeweg het lezen dat ik te veel moet nadenken bij het lezen en dat zorgt er voor dat ik de rode draad kwijtraak en dat is jammer.
Ik vind het een boek voor hulpverleners en therapeuten, het is een vrij theoretisch boek met heel veel informatie. Ik denk ook dat het moeilijk is om SOLK zelf aan te pakken, hulp van iemand die hier verstand van heeft is nodig. Daarom zou ik het boek niet aanraden aan vrienden of familie, of aan iemand die SOLK heeft. Het is een waardevol naslagwerk en fijn dat Saskia de Bruin dit onderwerp zo grondig heeft uitgediept.