Loading...

Foodsisters - Intermittent fasting

Janneke Koeman

  • Bindwijze: Paperback
  • Taal: Nederlands
  • Categorie: Kookboeken
  • ISBN: 9789090317052
  • Review:
Het kookboek voor een snelle start met intermittent fasting
Inhoud
Taal:Nederlands
Bindwijze:Paperback
Druk:2
Verschijningsdatum:mei 2019
Aantal pagina's:169 pagina's
Kaarten inbegrepen:Nee
Aanbevolen leeftijd:18 - 70 jaar
Illustraties:Met illustraties in kleur
Betrokkenen
Auteur:Janneke Koeman | Amande Koeman
Auteur:Janneke Koeman | Amande Koeman

Samenvatting

Intermittent fasting is de meest populaire dieetmethode van dit moment.

Afvallen door te gaan vasten geeft jou een nieuwe start voor een fit en slank lichaam.

Met dit boek helpen we je om op een makkelijke manier je doel te bereiken. Volg onze weekmenu’s volgens de intermittent fasting (vasten dieet) methode en geniet van de snelle en makkelijke recepten.

Wij ontwikkelde speciaal voor jou een praktische gids zodat je direct kunt starten met intermittent fasting.

Inclusief:

→ Drie weekmenu’s

→ Korte uitleg over de verschillende methodes,

→ Recepten en voedingsschema’s ( 16:8 methode)

→ Compleet en makkelijk te volgen programma