Voor mij werkt deze methode niet. Ik ben geen ochtendmens (goh) en het feit dat ik, zodra ik mijn ogen open deed, een heel programma aan dingen die ik echt niet wilde voor me had, maakte dat ik al helemaal niet meer uit bed wilde komen. Ik snap niet hoe Angélique erin is geslaagd om al die dingen te doen terwijl ze een depressie had; voor mij was het echt teveel. Ik zou eerder aanraden om een methode te volgen waarbij je juist in kleine stapjes veranderingen aanbrengt, zodat het niet zo'n enorm blok is waar je tegenop ziet.
Daarnaast vond ik de sapjes echt heel erg goor. Ik hou erg van gezond eten, maar de recepten in dit boek zijn echt vreselijk. En het idee dat sapjes met fruit gezond zijn is achterhaald, zelfs als je ze zelf maakt. Je kunt beter gewoon een appel eten!