Loading...

New Body Plan

Jon Lipsey

  • Bindwijze: Paperback
  • Taal: en
  • Categorie: Gezondheid & Lichaam
  • ISBN: 9781999872816
Your Total Body Transformation Guide
Inhoud
Taal:en
Bindwijze:Paperback
Oorspronkelijke releasedatum:29 mei 2018
Aantal pagina's:172
Illustraties:Nee
Betrokkenen
Hoofdauteur:Jon Lipsey
Hoofdauteur:Jon Lipsey
Overige kenmerken
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:189 mm
Verpakking hoogte:10 mm
Verpakking lengte:236 mm
Verpakkingsgewicht:417 g
Overige kenmerken
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:189 mm
Verpakking hoogte:10 mm
Verpakking lengte:236 mm
Verpakkingsgewicht:417 g

Samenvatting

New Body Plan is your eight-week exercise and eating guide to stripping away body fat while building lean muscle mass to completely transform your physique. It has been created by Men's Fitness editor Jon Lipsey, who lost 10kg in the eight weeks that he followed the plan, and landed himself on the cover of the Men's Fitness July 2018 issue.