Taal: | nl |
Bindwijze: | Paperback |
Oorspronkelijke releasedatum: | 18 mei 2018 |
Aantal pagina's: | 174 |
Kaarten inbegrepen: | Nee |
Illustraties: | Met illustraties |
Hoofdauteur: | Delphine Steelandt |
Hoofdauteur: | Delphine Steelandt |
Editie: | 1 |
Extra groot lettertype: | Nee |
Product breedte: | 197 mm |
Product hoogte: | 17 mm |
Product lengte: | 241 mm |
Studieboek: | Nee |
Verpakking breedte: | 197 mm |
Verpakking hoogte: | 17 mm |
Verpakking lengte: | 241 mm |
Verpakkingsgewicht: | 670 g |
Editie: | 1 |
Extra groot lettertype: | Nee |
Product breedte: | 197 mm |
Product hoogte: | 17 mm |
Product lengte: | 241 mm |
Studieboek: | Nee |
Verpakking breedte: | 197 mm |
Verpakking hoogte: | 17 mm |
Verpakking lengte: | 241 mm |
Verpakkingsgewicht: | 670 g |
In #FitMom ga je in 100 dagen en in 3 fases op zoek naar een fitter lichaam aan de hand van een weldoordacht en haalbaar programma. Sportinstructrice, voedingsdeskundige Γ©n moeder Delphine Steelandt creΓ«erde zestig oefeningen, evenveel inspirerende gerechten en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel. Niet alleen zal je je steeds beter en energieker voelen, maar de band met je kinderen zal ook hechter worden door samen met elkaar de oefeningen te doen!