Als natuurgeneeskundige ben ik veel met voeding en gezondheid bezig. Dit boek laat op een zeer eenvoudige manier gezonder eten. Wat daarbij belangrijk is, is dat de gerechten eenvoudig en vooral heel lekker zijn. Ik merk dat klanten vaak erg gefocust zijn op afvallen, maar belangrijker is om in gezondheid te denken. Dit boek zet je op de juiste weg met losse gerechten, maar ook met een 3 daagse detox of 21 daagse detox. Voor iedereen die aan zijn gezondheid wil werken kan ik dit boek echt aanbevelen.