De edele kunst van not giving a fuck

Boek is eigenlijk gericht aan de generatie van de Millenials en dan specifiek de 'special snowflakes'. Samenvatting: je bent niet speciaal, verlaag je eisen en wees tevreden met de doelen die je haalt.
Geen topper, wel een aantal leuke quotes. Wellicht ben ik met 41 net te oud om tot de doelgroep te horen.

Aanraders die, naar mijn bescheiden mening, beter zijn en je meer tot denken aanzetten zijn:
* Essentialism - Greg McKeown
* The Obstacle Is The Way - Ryan Holiday
* Spartan Up - Joe DeSena

Vermakelijk en goed te lezen tsja toch wel zelf hulp boek. Dit 'zelf hulp boek' zeg ik er specifiek bij omdat je dit op het eerste gezicht niet denkt.

Ik dacht dat het vooral vermakelijk zou zijn maar het zit toch ook vol met psychologische adviezen. Dus besef je dat wel voordat je het gaat lezen.

'Stop met altijd maar positief zijn, en leer in plaats daarvan met je tekortkomingen en tegenslagen in het leven om te gaan'. Dit is niet nieuw en heel goed verpakt in een nieuw format van deze blogger.

Een van de mooiste quotes is: "Het verlangen naar positievere ervaringen is in wezen een negatieve ervaring. Terwijl daarentegen de acceptatie van een negatieve ervaring in feite juist een positieve ervaring is."

In De edele kunst van Not Giving a F*ck introduceert Mark Manson een nieuwe sleutel tot geluk: stoppen met altijd maar positief zijn en in plaats daarvan leren omgaan met onze tekortkomingen en tegenslagen in het leven.

Want zodra we niet meer voor onze angsten, fouten en onzekerheden wegrennen maar pijnlijke waarheden onder ogen durven te komen, vinden we eindelijk de moed en het zelfvertrouwen waar we in deze tijden zo’n behoefte aan hebben.

Ondanks dat ik al veel van deze theorieen kende vond ik het toch leuk en enteraining!

Het begint met irritant vaak alle fucks die voorbij komen, ieder hoofdstuk begint met het gevoel dat het wel oke is en er nu echt een leuk stuk komt maar dan word je weer teleurgesteld met hetzelfde verhaaltje als het vorige hoofdstuk maar dan anders geschreven.