Onze zoon is net 4 maanden, dus erg veel haast (en prioriteit) om met het boek te beginnen was er niet. Maar ik vind het tot nu toe een heel overzichtelijk boek. Eibertje heeft dezelfde vragen als ieder ander die wil beginnen met oefenhapjes. Door dit boek hoef je niet heel internet af te struinen.
Het begint algemeen met voor- en nadelen van zelf koken en kant en klare potjes en voeding waar je nog even mee mag wachten of mee moet opletten zodat je kindje niet teveel van een bepaalde stof binnen krijgt. Ook beschrijft ze belangrijke voedingswaarden, dat is voor baby's anders dan voor volwassenen.
Bij de hapjes zelf worden de kant en klare hapjes vergeleken. Er zit nogal verschil in de hoeveelheid aan ingrediënten in de potjes onderling. Je verwacht geen appel als hoofdingredient in een potje kers met banaan. Of soms fruitsap, waardoor er meer suiker bij in zit. Normaal zou je er niet op letten, omdat je denkt dat alles aan dezelfde eisen moet voldoen, maar dat is dus niet zo.
Naast de vergelijkingen zijn er ook happenplannen en recepten toegevoegd, zodat je ook zelf aan de slag kunt en weet waar je op moet letten bij het geven van oefenhapjes.
Ik vind het een fijn boek, waar belangrijke dingen in staan, zonder dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Je kunt er zoveel informatie uithalen en van gebruiken wat jij nodig vindt.