Geschreven bij Liefdesbang
‘Liefdesbang’ van Hannah Cuppen is een boek van epische proporties. Ik heb veel boeken gelezen waarvan ik dacht dat ik daar de antwoorden zou vinden waarom ik er toch een potje van maak, maar die hebben allemaal de brandstapel gevonden. En toen kreeg ik dit in handen… Mijn nieuwe bijbel!
Liefdesbang is er voor iedereen. Ik hoor je denken: “Maar ik heb helemaal geen bindings- en/of verlatingsangst!” Misschien niet, maar er is altijd iemand in de omgeving die het wel heeft en na het lezen van dit boek vind je de compassie terug voor die ene vriend of vriendin die voor de zoveelste keer een einde aan zijn of haar relatie heeft gemaakt. Met dezelfde partner. Voor de 14e keer. Of je bent die persoon zelf. Of je bent zoals ik en hebt 53 pogingen ondergaan om een kikker te kussen.
De ironie is het volgende. Beide typen angst (verlatings- en bindingsangst) werken naadloos met elkaar als twee hechte danspartners. Vindt de een het moeilijk zich te binden, dan kiest deze een partner die zich verlaten voelt. Hoewel je oprecht verlangt naar een succesvolle relatie, ben je als een LP met een hele, heeeeele diepe groef in de plaat: je bent te bang om te krijgen wat je verlangt, dus je zet jezelf op voor een gegarandeerd drama, waaruit je precies de bevestiging haalt die je eigenlijk niet zou moeten willen. Je ben een kikker aan het kussen terwijl die kikker óok een kikker staat te kussen, namelijk jou! Mindblown.
We maken in ons leven veel mee en de boodschappen die we in het leven meekrijgen -van onze ouders, opvoeders, geliefden, broers, zussen, de wereld en zelfs al in de buik- zijn als een blauwdruk hoe jij met liefde, relaties en jezelf omgaat. Hoeveel effect dat heeft geeft het boek met de vele verhalen van de schrijfster en anderen mooi weer. En ergens is het heerlijk om te lezen dat je niet de enige bent die er een potje van maakt, want dat geeft lucht!
“Relaties veroorzaken geen pijn of ongeluk, ze brengen alleen de pijn en het ongeluk naar buiten die in jou zitten.”
― Eckhart Tolle
Maar het boek laat niet alleen zien waar de kink in de kabel zit, iets wat andere boeken wel doen. Die geven je het gevoel dat je mislukt ben en tadaa daar moet je het maar mee doen. En bedankt. Nee, Hannah Cuppen legt exact uit waar jouw overtuigingen zitten die je zo ongelukkig maken en sommige kosten tijd, veeel tijd om te ontdekken omdat je niet anders kent dan dat het ‘normaal’ is. Dat er helemaal geen kikkers bestaan.
Wanneer je dat weet, kun je er verder naar gaan kijken. Wat zit erachter? En hoe zorg ik ervoor dat je dan niet in dezelfde valkuil beland? Want een ding maakt Cuppen heel duidelijk: ik sta mijn hele leven al te overleven, terwijl mijn werkelijke aard gewoon naar die knuffelbare man met baard verlangt. Haar boek is mijn bijbel om van overleven naar leven te groeien. Hoe ik van mijn relatie astma -DAT BESTAAT!!- afkom en gewoon liefde kan ademen. Dat waar nu verstikkende, verstarrende doodsangst in mijn lijf is, ik later de ledematen ontspannen kan laten fladderen.
‘Liefdesbang‘ is als een ontgiften voor het hart en de ziel. Dat gaat met kleine stapjes, maar als we eenmaal alle opgekropte, doorgeslikte, weggestopte gevoelens als ontstekingspus van een grote wond uit het lijf hebben laten stromen, kan de genezing pas echt beginnen. Ik kijk ernaar uit om weer open en kwetsbaar te kunnen zijn en alle facetten van de liefde te voelen. Nog belangrijker is dat ik ernaar uitkijk om weer liefde voor mezelf te kunnen voelen.