Loading...

Ikigai

Onbekend

  • Bindwijze: Paperback
  • Taal: Nederlands
  • Categorie: Gezondheid & Lichaam
  • Uitgever: Boekerij
  • ISBN: 9789022578452
  • Review:
de Japanse geheimen voor een lang, gezond en gelukkig leven
Inhoud
Taal:Nederlands
Bindwijze:Hardcover
Druk:1
Verschijningsdatum:november 2016
Afmetingen:20,7 x 13,1 x 2,4 cm
Aantal pagina's:192 pagina's
Kaarten inbegrepen:Nee
Illustraties:Nee
Betrokkenen
Auteur:Onbekend | Francesc Miralles
Co-auteur:Francesc Miralles
Co-auteur:Francesc Miralles
Vertaling
Vertaald door:Jacqueline Visscher
Originele Titel:Ikigai

Samenvatting

Waar kom jij 's ochtends je bed voor uit, wat is jouw passie, jouw ikigai? Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is één van de geheimen voor een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld. De auteurs vertrokken naar Okinawa om te ontdekken wat dat geheim voor een optimistisch en gezond leven is. Ze kregen inzicht in wat de Japanners eten, hoe ze bewegen, werken en omgaan met anderen. En hoe je honderd jaar in topvorm kunt leven. Dit boek helpt je om jouw eigen ikigai te vinden!