Loading...
Waar ben je naar op zoek?

Running Buddha

Sakyong Mipham

  • Bindwijze: Paperback
  • Taal: nl
  • Categorie: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
  • ISBN: 9789025905125
je balans vinden met hardlopen
€14.8 bij bol.com
Inhoud
Taal:nl
Bindwijze:Paperback
Oorspronkelijke releasedatum:07 april 2016
Aantal pagina's:200
Kaarten inbegrepen:Nee
Illustraties:Nee
Betrokkenen
Hoofdauteur:Sakyong Mipham
Hoofdauteur:Sakyong Mipham
Vertaling
Eerste Vertaler:Abhinabha Tangerman
Tweede Vertaler:Abhinabha Tangerman
Overige kenmerken
Editie:6
Extra groot lettertype:Nee
Product breedte:135 mm
Product hoogte:16 mm
Product lengte:215 mm
Studieboek:Ja
Verpakking breedte:135 mm
Verpakking hoogte:16 mm
Verpakking lengte:215 mm
Verpakkingsgewicht:265 g
Overige kenmerken
Editie:6
Extra groot lettertype:Nee
Product breedte:135 mm
Product hoogte:16 mm
Product lengte:215 mm
Studieboek:Ja
Verpakking breedte:135 mm
Verpakking hoogte:16 mm
Verpakking lengte:215 mm
Verpakkingsgewicht:265 g

Samenvatting

Hardlopen is de perfecte manier om je gedachten even te verzetten en de stress van de dag van je af te lopen. Maar tijdens het hardlopen heb je alsnog de neiging om aan honderd andere dingen te denken dan het hardlopen zelf.
In Running Buddha van Sakyong Mipham leer je hardlopen met aandacht voor je adem, gedachten en gevoelens. Het trainen van je body en mind staat centraal. Hardlopen levert dan innerlijke stilte en intens geluk op. Minder praten, minder denken en meer lopen!
Voor iedereen die hardloopt of wil gaan hardlopen.