Boom Hulpboek - Op verhaal komen

Geschreven bij Boom Hulpboek - Op verhaal komen

Er zijn erg veel boeken over het schrijven en nadenken over het eigen levensverhaal.
Dit boek is aantrekkelijk uitgegeven en er zit een CD bij met ontspanningsoefeningen.
Het boek is erg gestructureerd en geeft je veel houvast om gedurende een bepaalde tijd met vragen over je eigen leven bezig te zijn.
De bedoeling van het boek is dat je gebeurtenissen in je leven een plaats kunt geven en een rode draad in je leven ontdekt.
De suggestie wordt gewekt dat je zo ook negatieve gebeurtenissen kunt verwerken; dit is m.i. mogelijk maar soms is een luisterend oor van een echt mens daar toch onmisbaar bij.

Geschreven bij Boom Hulpboek - Op verhaal komen

Door de vragen die in dit boek gesteld worden, word je tot nadenken gestemd. Door die vragen, komen herinneringen boven, voelde ik weer emoties bij die herinneringen die ik vergeten was.
Ik hou van schrijven en door dit boek is het leuk om door de structuur geleid te worden.
Ik ben op een cursus geweest die heet: "De verhalen die we leven", die cursus is door Bohlmeijer geschreven en wordt door Indogo gegeven.

Geschreven bij Boom Hulpboek - Op verhaal komen

Het is een boek wat gemakkelijk door te werken is. Als je er eenmaal in begint is het verslavend om het ene na het andere hoofdstuk te schrijven. Het is wel belangrijk om hier rustig de tijd voor te nemen. Daarvoor is de bijgevoegde CD enorm geschikt. Je kunt de verschillende oefeningen dagelijks doen voordat je begint met schrijven zodat je meer rust krijgt en je beter bepaalde dingen kunt herinneren.

Dit boek heeft een hele fijne opbouw die helpt om niet alleen naar de rafelrandjes van het verleden te kijken, maar ook naar de positieve kanten. En het geeft handvatten om een ander licht te laten schijnen op gebeurtenissen die moeilijker zijn om te verdragen. Het boek heeft mij geholpen om mijn verleden te erkennen zoals het is en me te beseffen hoeveel kracht ik ontleen aan alles wat ik van vroeger meeneem en wat ik ervan geleerd heb.

Een verrassend en inspirerend boek om terug te kijken op je leven, maar ook om sommige gebeurtenissen anders of vollediger te leren zien. Het zet je aan het denken, ook een goede manier. Ik gebruik en lees het nog steeds met plezier

Het boek geeft veel inzichten en handvatten om blokkades in je lijf en leven aan te pakken.

Het boek is precies zoals beschreven.Men komt door inzicht.