Loading...

Boom Hulpboek - Op verhaal komen

Ernst Bohlmeijer

  • Bindwijze: Paperback
  • Taal: nl
  • Categorie: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
  • ISBN: 9789089539861
je autobiografie als bron van wijsheid
Inhoud
Taal:nl
Bindwijze:Paperback
Oorspronkelijke releasedatum:19 oktober 2015
Aantal pagina's:222
Kaarten inbegrepen:Nee
Illustraties:Nee
Betrokkenen
Hoofdauteur:Ernst Bohlmeijer
Tweede Auteur:Gerben Westerhof
Tweede Auteur:Gerben Westerhof
Overige kenmerken
Editie:2
Extra groot lettertype:Nee
Product breedte:160 mm
Product hoogte:14 mm
Product lengte:210 mm
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:160 mm
Verpakking hoogte:14 mm
Verpakking lengte:210 mm
Verpakkingsgewicht:357 g
Overige kenmerken
Editie:2
Extra groot lettertype:Nee
Product breedte:160 mm
Product hoogte:14 mm
Product lengte:210 mm
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:160 mm
Verpakking hoogte:14 mm
Verpakking lengte:210 mm
Verpakkingsgewicht:357 g

Samenvatting

Hoe kunnen herinneringen je helpen om je leven richting te geven? Aan de hand van dit boek ontdek je niet alleen de rode draad in je levensloop, maar leer je ook negatieve gebeurtenissen te verwerken. De theorie en de oefeningen in dit Boom Hulpboek zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar de werking van het autobiografisch geheugen en de functies van herinneringen en onze levensverhalen. Door jezelf de juiste vragen te stellen kun je valkuilen ontdekken, moeilijke gebeurtenissen een plaats geven en geรฏnspireerd raken om iets moois van het leven te maken. Deze zelfhulptraining biedt gratis downloadbare audiobestanden met welzijnsoefeningen.