Geschreven bij Better Than Before
Ik volg Gretchen Rubin al een hele tijd sinds het begin van The Happiness Project. Door haar podcast werd ik benieuwd naar haar boek Better than Before en de hele persoonlijkheidsverdeling die zij hierin maakt. Of het wetenschappelijk klopt of niet, doet er eigenlijk niet toe. Je haalt bijzonder herkenbare dingen uit het boek, maar ook veel tips over je eigen manier van denken en handelen en hoe beter om te gaan met die van iemand anders. Goed boek voor mensen die geïnteresseerd zijn in humane wetenschappen zonder highbrow schrijfstijl, maar vanuit haar persoonlijke ervaringen.