Der vierzigste Geburtstag hat es in sich: Er markiert eine Grenze, die man mit ziemlich gemischten Gefühlen überschreitet. Wer mit vierzig noch keine Familie gegründet hat, dem gelingt es vielleicht nie. Wer mit vierzig noch keine Karriere gemacht hat, wird nicht mehr Vorstandsvorsitzender. Und wer mit vierzig noch keine Ahnung hat, welche Hose zu ihm passt, dem hilft auch keine Lifestyle-Beratung. Ab vierzig wird rückwärtsgezählt. Deshalb räumen die meisten von uns mit ihrem Leben nochmal richtig auf. Wir machen weniger Kompromisse und fragen uns, was wirklich wichtig ist: Freunde? Karriere? Familie? Frisur? Von dieser großen Umbruchphase erzählt Volker Marquardt, Jahrgang 1968, in seinem Buch. Anhand vieler Beispiele schildert er, wie sich Körper, Psyche und Liebesleben verändern, wie es uns gelingen kann, diese turbulente 'zweite Pubertät' zu überleben, und warum wir froh sein können, vierzig zu sein – und eben nicht mehr fünfundzwanzig. Ein amüsanter wie informativer Ratgeber für gefühlte Vierziger und alle, die es noch werden.