Loading...

Meditatie op het werk

Sharon Salzberg

  • Bindwijze: Paperback
  • Taal: nl
  • Categorie: Religie, Spiritualiteit & Filosofie
  • ISBN: 9789021556543
voel je gelukkiger en presteer beter
Inhoud
Taal:nl
Bindwijze:Paperback
Oorspronkelijke releasedatum:02 april 2014
Aantal pagina's:224
Illustraties:Nee
Betrokkenen
Hoofdauteur:Sharon Salzberg
Hoofdauteur:Sharon Salzberg
Vertaling
Eerste Vertaler:Wilma Wedman
Tweede Vertaler:Wilma Wedman
Overige kenmerken
Editie:1
Product breedte:150 mm
Product hoogte:23 mm
Product lengte:230 mm
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:151 mm
Verpakking hoogte:25 mm
Verpakking lengte:228 mm
Verpakkingsgewicht:416 g
Overige kenmerken
Editie:1
Product breedte:150 mm
Product hoogte:23 mm
Product lengte:230 mm
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:151 mm
Verpakking hoogte:25 mm
Verpakking lengte:228 mm
Verpakkingsgewicht:416 g

Samenvatting

Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag.