Geschreven bij Het Hoog Sensitieve Kind
Dit boek is een enorme steun voor iedereen die een gevoelig kind heeft. Het helpt om te begrijpen wat er in het kind omgaat, en om het aan te sturen. Gevoeligheid is erfelijk. De kans is groot dat jij, of je partner, ook gevoelig is.
Onze dochter heeft al langere tijd last van allerlei problemen, die zijn terug te leiden tot har gevoeligheid. Ze raakt bijvoorbeeld van slag als er iets spannends aankomt, en voor haar zijn dingen sneller 'spannend' dan wij zouden denken. Ik was verbaasd om te lezen hoeveel van haar gedrag in het 'plaatje' past. Want onze dochter is ondernemend, vrolijk, wil alles meemaken, ze is niet stil en teruggetrokken zoals je misschien in eerste instantie bij hooggevoeligheid zou verwachten. Maar ze raakt bijvoorbeeld volledig van slag als plannen onverwachts worden bijgesteld. Als iets leuks ineens niet doorgaat (wat logisch is), maar ook als we spontaan besluiten om naar het zwembad te gaan dan kan ze ineens heel druk worden en door de kamer 'stuiteren'. Door dit boek begreep ik hoe belangrijk het voor een gevoelig kind is om te weten wat er komen gaat, om controle te ervaren.
Ook zijn we de mooie kanten van die gevoeligheid steeds meer gaan waarderen. Ze heeft een enorm goed oog voor detail, en onthoudt allerlei kleine dingen waar wij aan voorbij leven. Ze zit vol goede ideeen, en is creatief. Door dit boek weten we ook dat het voor haar belangrijk is om zich regelmatig terug te trekken op haar kamertje en rustig alleen te spelen. Voorheen draafde ze nog wel eens door, van het ene afspraakje naar het andere. Kortom: we hebben er erg veel aan gehad!
Andere boeken over gevoeligheid, maar dan bij volwassenen, kan ik ook aanraden, vooral als u gevoeligheid bij uzelf bent gaan herkennen. Ik heb gelezen (en gewaardeerd):
Carolina Bont: hoogsensitiviteit als kracht
Susan Marletta Hart: hooggevoeligheid, van opgave naar gave
Zonnetje 11.