"Change anything" is een gids die verandering serieus aanpakt: geen simpele formule, maar proberen een vervelende gewoonte of neiging op meerdere manieren tegelijkertijd aan te pakken, via je eigen motivatie/toekomstvisie, via sociale steun, via geheugensteuntjes en 'hekken'. Als je af wilt vallen, wil stoppen met roken, meer wilt sporten, dan is dit boek erg goed (al zou ik daarnaast ook 'The Power of Full Engagement' kunnen aanraden).
Is dit een perfect boek? Nee. De veranderingswebsite waarnaar ze verwijzen is offline en vervangen door een facebookpagina. Het boek heb je in je hand, maar voor de rest laten de auteurs je alleen. Daarnaast is het boek ook vooral gericht op hoe je dingen kunt stoppen, maar ik merk dat als ik de regels probeer toe te passen op het aanleren van betere gewoontes (op tijd opstaan) dingen moeilijker blijken. Een goed boek, en zeker de moeite van het proberen waard. Maar nog niet de ultieme veranderbijbel.