Dit boek vind ik in één woord geweldig! Ik ervaar bewustwording op het gebied van onder andere spiritualiteit, psychologie, communicatie, gedrag en emoties als een van de leukste aspecten van het leven. Wat dat betreft ben ik heel leergierig. Vaak word je door schade en schande vanzelf wel wijs, maar ik word er graag een beetje bij geholpen via boeken van schrijvers die uit eigen ervaring spreken en werkelijk iets te vertellen hebben. Berthold Gunster weet waar hij het over heeft, beschikt over een gigantische hoeveelheid kennis en geeft veel voorbeelden bij zijn betoog, waardoor het boek lekker weg leest. Veel dingen die hij beschrijft zijn voor mij eye-openers. Zo waren in ons gezin vroeger emoties nogal taboe, waardoor ik in relaties - vooral met mijn ex-partners - vaak niet zo empatisch reageerde. Ik wist gewoonweg niet hoe ik met een emotie als boosheid om moest gaan. Er ontstond vaak een polarisatie waarbij mijn partner (m) heel emotioneel was (vooral boos) ik (v) automatisch de kant van de ratio koos (relativeren, sussen, oplossingen aandragen of gewoonweg zwijgen). We werden daardoor uit elkaar gedreven. Door 'Ik ben oké, jij bent een sukkel' leer ik nu hoe je kunt meebewegen met anderen en hoe je door te spiegelen beter contact kunt maken met hen. En hoe je dan ook empatischer wordt. Dit boek had ik dertig jaar eerder moeten lezen...haha. Het zou me veel pijn en verdriet hebben bespaard. Ik zou nog meer positieve punten kunnen benoemen van dit boek, maar ik zou zeggen: lees het zelf, het is echt fantastisch! Overigens, dat geldt wat mij betreft voor alle boeken van deze schrijver. Berthold Gunster komt op mij over als een zeer bevlogen, geïnspireerd, deskundig, eerlijk en betrouwbaar mens. Hoewel hij niet echt over spiritualiteit schrijft, vind ik hem wel heel spiritueel. En dat spreek mij ook erg aan.
