Hoe kun je ervoor zorgen dat je op het verinnerlijkt niveau blijft van wat je in therapie hebt geleerd?
Dit boek geeft in toegankelijke en korte teksten weer wat ik in anderhalf jaar TA-therapie heb mogen ontwikkelen. De angst om te stoppen met therapie was groot maar met dank aan dit boekje voel ik me niet alleen. Ik ervaar de inhoud als een steun in de rug. Ik voel me gewezen op wie ik ben, wat ik kan en hoe ik verder wil. Precies wat ik nodig had om mijn "oke" gevoel te voeden. Een kleine reminder aan hoe gezond ik ben geworden.