Na veel geloop naar reguliere en alternatieve artsen, ben ik zelf op zoek gegaan naar een oplossing voor mijn probleem en kwam uit op dit boek.
Ik kende zeer weinig van voeding, dus in het begin was het wel even zoeken, maar wat een goed boek!
Het is duidelijk, overzichtelijk, praktijkgericht en je kan er helemaal zelf mee aan de slag! Zoals ik al zei: niet makkelijk als je je nog nooit hebt verdiept in voeding en combinaties hiervan, maar wat een herkenning en verduidelijking! Een echte aanrader voor iedereen die naar gedegen oplossingen zoekt zonder onwaarschijnlijk moeilijke aanpassingen in zijn leven.
Ik ben alvast fan van deze schrijfster!