Loading...

De kunst van Kaizen

Robert Maurer

  • Bindwijze: Paperback
  • Taal: nl
  • Categorie: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
  • ISBN: 9789032510688
met kleine stappen naar grote doelen
Inhoud
Taal:nl
Bindwijze:Paperback
Oorspronkelijke releasedatum:01 juli 2007
Aantal pagina's:174
Kaarten inbegrepen:Nee
Illustraties:Nee
Betrokkenen
Hoofdauteur:Robert Maurer
Tweede Auteur:geen
Hoofdredacteur:Ellen H.L. Kasteleijn
Hoofdredacteur:Ellen H.L. Kasteleijn
Vertaling
Eerste Vertaler:Martine van Vorst
Tweede Vertaler:Martine van Vorst
Originele titel:One Small Step Can Change Your Life: The Kaizen Way
Character
Personage:Geen personage
Overige kenmerken
Dyslexievriendelijk:Ja
Editie:1
Extra groot lettertype:Nee
Product breedte:125 mm
Product hoogte:13 mm
Product lengte:180 mm
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:12.50 cm
Verpakking hoogte:13 mm
Verpakking lengte:180 mm
Verpakkingsgewicht:214 g
eWaste:Nee
Overige kenmerken
Dyslexievriendelijk:Ja
Editie:1
Extra groot lettertype:Nee
Product breedte:125 mm
Product hoogte:13 mm
Product lengte:180 mm
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:12.50 cm
Verpakking hoogte:13 mm
Verpakking lengte:180 mm
Verpakkingsgewicht:214 g
eWaste:Nee

Samenvatting

Iedereen verzet zich tegen grote veranderingen. De truc om dan toch te bereiken wat je wil, zonder vast te lopen in angst voor het onbekende? Elke grote verandering in heel kleine stapjes opdelen.

De gedachte is eenvoudig:
Grote veranderingen komen tot stand door kleine stapjes te nemen in de richting van je doel.

De techniek is even eenvoudig:
Stel eenvoudige vragen
Denk eenvoudige gedachten
Voer simpele acties uit
Los kleine problemen op
Geef jezelf kleine beloningen
Herken kleine momenten

Het bewijs is onomstotelijk:
Kleine stappen omzeilen de automatische weerstand van de hersenen tegen nieuw gedrag.

Het doel:
Verander je leven zonder angst en tegenslag.

Het resultaat:
Verbijsterend!

Robert Maurer is hoogleraar aan de medische faculteit van UCLA en hij geeft wereldwijd lezingen en seminars over de techniek van Kaizen.