Het boek is een klassieker en zeker interessant, m.n. de goede introductie over yoga, de vele duidelijke foto's en de traditionele achtergronden bij de asana's. Wat mij persoonlijk tegenvalt zijn de beschrijvingen van hoe de asana's uit te voeren, daar ik behoorlijk wat details mis terwijl ik dat van Iyengar juist zo verwacht had (bijv. het aanspannen van bepaalde spieren of het draaien van een heup of voet ten behoeve van een betere/veiligere/aangepaste uitvoering). Ik ben echter geen Iyengar-student maar een hatha docente, dus ik oordeel niet vanuit binnen de Iyengar traditie.
